Ловец снов

Помимо листиков-цветочков, захватили мой разум ловцы снов.
Вот такая открытка родилась за 30 минут, из которых около 20-ти я старательно обводила гелевой ручкой трафарет:)
Ну и спреи, плюс надпись.
Ффсё.
Чисто-просто.

ненадолго пропала

Всем привет!

Я тут ненадолго пропала из жизни блога и всего остального. А всё потому, что готовлюсь морально и не очень провести первые мастер-классы для взрослых девочек( а не для маленьких детишек, как делала это раньше),

Когда: 24 сентября

где: КВЦ Сокольники, в рамках выставки Формула Рукоделия, на стенде магазина Скрапбусинка. Будем делать открытки, обе - КАСовые. С листочками и акварельными маками. 

В другие дни на стенде у Лии пройдут  мастер-классы, которые проведут Анфиса Пятанова, Мария Латипова  и Юля Остановская)))

Приходите!

Будет весело...

Осень-осень

Привет! Вся моя жизнь, особенно скраповая, сейчас перетекла в инстаграм. Это офигительный мега-разленительный ресурс. Лень фотографировать работы. лень писать большие тексты..
В общем, ленивая такая штука. Разврат, Содом и Гоморра.
Поэтому - вот открыточка. Она уже не нова, но в блоге не показывала.
Обожаю эти листочки - ножи от Лавнфавн, я покрасила акварельную бумагу акварелью, подсышила и вырезала листочки. Отштамповала часть надписи из набора штампов MFT, в общем, вот и все. Собрала как обычно в композицию, и вуаля - готова открыточка!)

Chalkboard art - или страшная история:)

Всем привет!

Как настроение? Все успели нажаловаться на окончание лета и порадоваться началу очени?

Я вот нет, я выдержала это и даже не заходила в инстаграм.. там из последних сил народ рыдал по последнему дню лета:)

Покажу вам одну "дощечку", которую сделала на днях. 

Давно хотела сделать подобное, но руки не доходили. А тут срочно нужно было сдать работу в СкрапМастер, но никаких идей не было.

И тут наткнулась на задание у Скрапоголиков. И тут уже было не отвертеться.

В создании доски принимали участие:

-Кардсток разных цветов
-Акварельный карандаш белого цвета
-Тальк (детская присыпка)
-Белая гелевая ручка
-Много вырубных листочков
-Искусственые ягодки
-Немного сизаля
-Лак для волос ( закрепила имитацию размытого мела, не отвеливается, не размазывается - красота!)
-Твайн для подвески.

Сразу скажу, что гелевая ручка по всему этому великолепию рисует отлично, но периодически приходилось ее чистить о лист бумаги.

Так как в рисовании я полный руко.. В общем, руки у меня растут не из плеч а совсем из другого места,    получилось совершенно вольное творчество, которым  обозначила несколько ключевых тем: любовь(прогулки под падающими листьями клена, поцелуи под деревьями), день рождения сына, любимый тыквенный суп, ожидание хорошего и нового.

Ну и в венке выдержала традиционные осенние цвета.

И принимайте участие в проекте:

Всем пока!

Экспромты:) И про диеты :).

Всем привет!

Я все ещё в вялотекущем состоянии во всём - в скрапе, в жизни, работать пока не тянет устраиваться после стресса..

С утра решила испробовать на кусочке бумажки штампы от Altenew. Получилась клевая открыточка с маком.  Верхний лепесток я отшамповала еще раз , вырезала, немного поколдовала над ним, чтобы получился объемным и приклеила на отштампованный на листе бумаги. Серединку дополнительно подкрасила гелевой ручкой.

А эти две я показывала в инстаграм, и вообще, мне лень делать не только работы, но и фотографировать. Какая-то ерунда случилась с фотоаппаратом и я не могу нормально его настроить  .

монрохромная:)

И жизнерадостная. 

Я полюбила штампы фирмы Altenew  сразу. Как только попробовала. С ними полёт фантазии такой, что не надо сидеть и пыхтеть над мыслью :" А чоб такого сними сотворить"?

Берешь в руки набор и они сами уже знают, что с ним делать. 

Жду их новинки, заказала специально побольше, чтобы и для магазинчика хватило, и для себя. любимой. Ибо эти штампы теперь мои фавориты. 

Ну и про диеты: Решила перейти на ПП. 

Чо я могу сказать? Ненавижу ПП маньяков, которые орут, что какой-нибудь сахарозаменитель это полезно, а сахар - вред. 

Вот не тянет меня жрать эту химию.

Сахар добавляю совсем немного в кашу или готовлю себе пятиминутное варенье( даже и вареньем тяжело назвать), из ягод или фруктов, чтобы добавлять 1-2 чайные ложки в творог. 

Кофе я уже 10 лет пью без сахара, и мне так вкусно:)

Удалила полностью из рациона изделия с присутствием муки (любой).

Моя мама страдает - я отказываюсь ест ьеё котлеты. На мои доводы о том, что у нее там хлеб, она всегда отвечает, что его там "ну совсем немножко".

Мне проще съесть кусок отварной курицы. Или говядины. Или ту же курицу запечь на гриле. 

Скоро начну кудахтать:)

Да и возиться с едой я не люблю, лучше готовить понятную и простую еду. Мне нравится процесс готовки. Но редко и не трудоемкий. Хотя конечно я игого что умею. Но не хочу соблазнять себя. 

А так - никакого мусора в пище. Разве что 1-2 дольки  горького шоколада 1-2 раза в неделю на завтрак с кофе. 

Ну и это.. килограммы конечно не тают, с моим заболеванием это лет 5-6 даже при жесткой диете скидывать вес, и то не факт, что до идеального дойду. 

Цель - похудеть к весне до веса, с которым при беге не будут страдать мои суставы.

И напоследок - моя любимая запеканка из творога:

творог 200г, яйцо, овсянка ( на глаз - 1\5 от объема, парочка ложек варенья  или джема с минимальным содержанием сахара ( например сегодня у меня сливовое с персиком и лимонным соком). Хватает на две небольших но полноценных порции запеканки. Заменяет или овсянку или яичницу на завтрак. 

Вот так))

..